Madax laba-wareegan iyo madax fiiqan oo nadiifin ah oo cudbi ah oo loogu talagalay burooyinka indhaha ee loogu talagalay indhaha Qurxinta Baakadaha shaqsiga ah ee loogu talagalay dadka waaweyn
Ku saabsan badeecada,
1. Suuf tayo sare leh oo dabiici ah oo la qalajiyey, 0 fluorescence, ammaan ah in la galo: Alaab ceeriin ah oo suuf dabiici ah oo la soo xulay oo aan lahayn wax lagu daro, oo lagu sifeeyey habab badan oo adag, suuf tayo sare leh oo la qalajiyey oo aan lahayn walxo cadayga dhalaalaya, ayaa si badbaado leh u jeermi kara nabarrada ilmaha;
2. Nuugista biyaha oo wanaagsan, si dhakhso ah ayay u nuugtaa wasakhda: Xoog nuugis xooggan, nuugista biyaha oo wanaagsan, si toos ah ayaa loogu dhex dari karaa aalkolada iodine si loo jeermi-dilo;
3. Usha warqada oo adkeysi leh, dabacsan oo aan si fudud loo jabin karin: Usha warqada ayaa qaloocan doonta marka dhegta si aad ah loo jiido, taasoo kala firdhin karta xoogga, mana fududa in la yeesho geeso fiiqan iyo burrs xitaa haddii ay jabto;
4. Alaab suuf ah oo maqaarka u fiican, oo sidoo kale ku habboon dhallaanka iyo carruurta yaryar; Ujeeddo badan: ka saar shamac dhegaha, sanka, xudunta, ciddiyaha, quruxda, daryeelka maqaarka, daawaynta dhow, qalabka saxda ah ee nadiifka ah;
5. Baakad midab yar iyo mid cusub leh, oo lagu daray baakado sanduuq hadiyadeed oo tayo sare leh, oo ku habboon hadiyado kala duwan, goobo diirran oo guriga, iyo xafiiska ah.
Ku saabsan baakadaha, Bixi noocyo kala duwan oo ah ikhtiyaarrada naqshadeynta baakadaha oo aad u fiican, waxaad ku farxi doontaa faahfaahinta xidhitaanka baakadaha oo si fiican loo qaabeeyey oo shaqeynaya si aad u wanaagsan ayaa loo sameeyaa. Xulashooyinka caadiga ah waxaa laga heli karaa qaabab laba jibbaaran iyo dhululubo ah.